Outdoor Yoga goes Superfood in Davos

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Unser Yoga & Ernährungsworkshop in Davos war ein voller Erfolg. Trotz Wetterpech konnten wir das outdoor Yoga in einer speziellen Location machen. Danke now yoga Davos für die super Organisation!

Superfood; Trend oder Mythos?
Superfoods wie Acai, Goji oder Chia-Samen liegen im Trend. Doch was ist dran an den vermeintlichen Superkräften der exotischen Nahrungsmittel?
Wie wirken sie sich auf unsere sportlichen Leistungen aus?
An diesem Vortrag habe ich Tipps & Tricks rund um das Thema Superfood, auch in Kombination mit den angesagten Green Smoothies den Teilnehmer weitergegeben.